• ぢーこ

子どもがかわいいと思えません①


コロナでずーーーーっとまじめに人との接触を避け、

子どもと向かい合ってきたお母さんたちから悲鳴が聞こえてきます。


「子供がかわいいと思えません。わざとかやってるのかと思うくらい、私の嫌がることばかりします」

「よその子はお利口でかわいくていいなあと思う。うちの子だけがほんと悪魔みたい」

「きらいっていうかもう、憎い。一緒にいたくない」


うーん。。つらいよねえ。


可愛いはずのわが子なのに、どうしてこんな気持ちになるの?

悪魔はこの子じゃなくて、私じゃないの?自分の子を嫌ってるなんて。

鬼母って私のことだ、将来この子の傷になったらどうしよう。。


話を聞くと、そんな風に自分のことを思ってるみたい。

かわいそうに。


私は


「外で群れで子育てしよう。

仲間とわちゃわちゃやってる間に、

一番大変な時期を何とか乗り越えられるから。

それが一番楽な解決策だよ」


と思っているので実際にちびっこ探検隊などの活動をしています。


なので、この場合、私ができる一番簡単な提案は

「コロナなんて気にせずに友達誘って外に遊びに行けば?」

なんですが、今はなかなかそれをするのにも勇気がいるようです。


なので即効性はないけれど、じわじわ効いてくると思うやり方を紹介したいと思います。


その前に経験的に「これはやっちゃダメ」なことをまず書きますね。


①誰彼構わず愚痴を言う


これは、弱音を吐いてはいけない、という意味ではありません。

弱音はガンガン言っていいです。むしろ言わないからこそヤバイ。

ただ、相手を選ばないと、自分が辛くなる。

愚痴を言うときは相手を見てから言うようにしてください。

せっかく勇気を出してつらい気持ちを吐き出しているのに説教で返されたり

「最低だな」っていう目で見られたりするのでは、逆効果もいいところ。

人を選ばないと、自分のメンタルがやられます。


実母、夫、にはよく子育ての相談をしていると思いますが、

この二大吐き出し口が、共感性のない正義の味方だと逃げ場がなくて辛くなります。

最後まで話を聞いてくれる、共感してくれる相手を探しましょう。


ここで、「夫なんだから子育ての責任は同じだけあるはず」と正論でぶつかって

共感能力のない相手に「私に共感しなさいよ」とばかりに

辛さを延々訴えても、溝が深まるばかりでよいことはありません。

共感能力はなくても稼いでくれるなら

それだけで子育てのパートナーとしては及第点です。

過剰な期待はせずに役割の分業を心がけ、

愚痴を聞いてくれなくてもそれは彼の仕事ではないと割り切って

心のケアは別の人に頼りましょう。

共感能力は愛情に比例しません。ただの能力です。

聞いてくれない、わかってくれないからと言って愛情がないわけではありません。

ただできないだけなんです。


聞いてくれる人を探しましょう。

だいたいのことは他人に話せればガス抜きできて圧が下がります。

今なら「新型コロナ心の相談電話」というサービスもやってます。


一般社団法人日本臨床心理士会と一般社団法人日本公認心理士協会では 「新型コロナこころの相談電話」を明日、月曜から開設するそうです。  月曜から金曜の午前10時〜12時、午後19時〜21時。 相談は1回30分。 050-3628-5672 です。 フリーダイヤルではないので、通話料が必要になりますが、相談料はかかりません。

②思いつめる


この辛い時間は、今だけのことです。

学校や幼稚園が始まって一人の時間が持てるようになれば解決します。

もうすぐです。


思いつめて自分や子どもを弑してしまうよりは、逃げてください。

旦那さんが帰ってきたら、財布と着替えだけ持ってホテルへGO!です。


あらかじめ

「こういう理由でもう限界なので、しばらく一人になりたいです」

と旦那さんに宛てて手紙など書いておくといいですね。


自分や子供を殺すより、逃げる方が全然ましです。

逃げちゃだめだと思うから、変な方向に我慢してもっと悲惨なことになってしまうのです。

逃げていいです。

思いつめないで。


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さて。最悪の事態は何とか避けられたでしょうか。

長くなったので後半へ続きます。


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#子どもが嫌い #子どもがかわいく思えない

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