• ぢーこ

ちびっこ探検隊(チビたん)へのお誘い


感覚統合の話や、愛が伝わる子育てのコツ、なんて話をしてると、 時々、「助けてください」と顔に書いてある母ちゃんに出会うことがあります。 悩んで悩んで、一人では解決できないところにはまり込んで、思いつめた顔してやって来る。

基本的に、寝て食べて笑っていることができたら、そんなに困ることにはならないと思うので、 最初はとにかく「睡眠を確保!」とだけ伝えるんだけど、ピンとこなくて離れて行っちゃうこともあり 「しまったー(>_<)」 と思ったりします。 (いや、マジで、夜更かしをやめたら悩みの六割は消えると思ってます。 夜に考えることって、ろくなことないですもん。 自分を責めたり、貶めたりするのに貴重な睡眠時間を割いてるから、 どんどん自分が嫌になるんです。 悪循環。 とにかく、寝よう。 充分に寝てる人はたいてい元気です。) そんな風に、せっかく、頼りにしてきてくれる人を、ガッカリさせることも多いので、 子育て支援って、難し過ぎて、私にはできる気がしてないです。(*´ω`*) それでも、一人で子育てする辛さには ものすごーく共感できるので、 孤独が辛いという母ちゃん達に、つながる場所を作れたらなあと思ってます。 それが、ちびっこ探検隊なんですが、何しろ行き先が尋常じゃないので、 なかなかその高いハードルを飛び越えて「参加します!」というのに勇気がいるみたいです。

(まあそうだよね、真冬に敢えて水遊びをしに行くんだもの、ハードル高いよね)

でも、その高いハードルを越えるからこそ、得られるものもあるわけで、 私は、「参加した」だけで楽になった母ちゃん達を何人も見てきました。 チビたんは、とにかく体を使います。 ここ大事。 昨年、鬱を経験した私が、鬱対策で一番効果があったと思うのが、運動でした。 友達に「とにかく体を動かす習慣を少しでもつけるといいよ」と言われて、 強制的に運動するために、ジムに行きだしたのですが、 体を動かしたあと2時間くらいは、ネガティブなことを考えずに済みました。 四六時中、思い詰めてる人間が、2時間だけでも悩みから解放されて心が軽くなるって、すごいことだと思います。 その2時間で、これからのことを少しでも考えられるもの。 チビたんもね、ここなのです。 子育て中の悩みって、 ①子どもに向き合いすぎて近視眼的になり、漠然とした不安が大きくなる ②理想の子育てができない自分を責めるあまり、子どもに対する自分の愛情を疑う というところが大きいのではないかと思ってます。 具体的な子どもの行動で悩んでいる人も、掘り下げれば、きっと、 子どもの問題だと思っていたことが、実は自分の投影だとわかるはず。 それをわかるために、 少しでも、頭を空っぽにして子どものことを考えない時間、 自分のために自分が笑える時間、 を持つことが大事なんじゃないかと思います。 チビたんに参加している間は、たぶん、変な大人に囲まれて、ゲラゲラ笑いながら開放感を感じることができるはず。 終わった後も、心地よい疲労で頭空っぽ、あー今日も楽しかったと満足して眠れるはず。 そして、大変偉そうなことを書いてますが、主催の私達がしていることは、場所と時間を決めて遊んでいるだけ。 チビたんのいいところは、チビたんに参加してくれた母ちゃん達が、 「初めて私がここにきた時に、助けてもらった分、後から来る人に優しくしよう」 と心に決めて、みんなで優しい場を作ってくれてるところなのです。 だから、チビたんって、参加することで楽になった人達が、順々に恩送りをしている場とも言えるんですよね。 うわ。なんて素敵な!!(そう思いませんか?) さあ、勇気を出そう。 勇気を出して楽しもう。

勇気を出して人に優しく。

勇気を出して優しさを受け取ろう。 それだけで、子育てって格段に楽しくなるよ、ほんとだよ。

#ちびっこ探検隊 #外遊日和 #ぢーこのつぶやき

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